S'échauffer

Rubrique : Santé

Le golf est un sport, et comme tous les sports, l’échauffement est un élément primordial pour le pratiquer sans risques et avec un maximum de plaisirs. Bien échauffé, vous serez plus performant sur le parcours et vous le terminerez sans ces petites douleurs qui sont la conséquence de l’absence d’échauffement.
Retrouvez ci-dessous en vidéos tous nos conseils dans ce domaine, que vous soyez un jeune joueur de compétition ou un senior pratiquant régulier.


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