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Mental de Fer : pulsations et gestion des émotions

Le préparateur mental Cédric Coquet travaille la gestion des émotions avec la pensionnaire du Pôle Noémie Boulbes avec l'exercice des pulsations. Un très bon exercice pour vous aussi.

La vidéo sous-titrée à lire ci-dessus.


Par La rédaction
11 décembre 2019