Le golf est avant tout un sport de lancer mais pour les bois ou pour les fers, ce n'est pas la même affaire. Vidéo à l'appui.
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C'est le coup qui terrorise le golfeur : la socket. Coach Laurène a quatre exercices pour vous rassurer devant la balle.
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Privé de sensations à la main gauche, Kevin Nguyen mise tout sur la rotation du corps, le transfert de poids et le relâchement dans son swing. Inspirez-vous en !
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