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Mental

Jouer avec un relou
Jouer avec un relou

#Gestion des émotions 22/10/2025

Gérer un temps faible
Gérer un temps faible

#Gestion des émotions 06/08/2025

Créer sa routine, avec Raphaël Jacquelin
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#Routine 06/08/2025

Faire redescendre la pression
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#Gestion des émotions 05/05/2025

L'attente au départ du 1
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#Routine 11/09/2024

Le coup anxiogène
Le coup anxiogène

#Gestion des émotions 11/09/2024

20/09/2023
Gérer la frustration, par Raphaël Jacquelin

Gérer la frustration, c'est mettre en place un protocole pour passer à autre chose. Jacquelin père et fils vous guident : à vous de trouver votre protocole.

#Gestion des émotions
Gérer la frustration, par Raphaël Jacquelin

Gérer la frustration, c'est mettre en place un protocole pour passer à autre chose. Jacquelin père et fils vous guident : à vous de trouver votre protocole.

#Gestion des émotions
20/09/2023
13/09/2022
Savoir passer de "ON" à "OFF"

Rester concentré pendant 18 trous ? Aucun intérêt. Raphael Jacquelin vous apprend à switcher entre chaque coup, de "ON" à "OFF".

#Routine
Savoir passer de "ON" à "OFF"

Rester concentré pendant 18 trous ? Aucun intérêt. Raphael Jacquelin vous apprend à switcher entre chaque coup, de "ON" à "OFF".

#Routine
13/09/2022

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