academie

Muscle ton swing

Une session spécial séniors (2)
Une session spécial séniors (2)

#À la carte 13/10/2023

La puissance, spécial juniors
La puissance, spécial juniors

#Puissance 20/09/2023

Le réveil musculaire avant de jouer
Le réveil musculaire avant de jouer

#À la carte 01/08/2023

La séance de yoga
La séance de yoga

#À la carte 26/06/2023

Cinq minutes d'échauffement avant de jouer
Cinq minutes d'échauffement avant de jouer

#À la carte 20/04/2023

Boxe et golf font la paire
Boxe et golf font la paire

#Puissance 24/03/2023

03/03/2023
Identifiez votre maillon faible

C'est l'hiver et vous n'avancez pas un caramel ? Fred Coelho va trouver le maillon faible de votre swing pour qu'il recouvre sa puissance maximale.

#Puissance
Identifiez votre maillon faible

C'est l'hiver et vous n'avancez pas un caramel ? Fred Coelho va trouver le maillon faible de votre swing pour qu'il recouvre sa puissance maximale.

#Puissance
03/03/2023
02/01/2023
4 exercices de puissance

Pour gagner de la distance, pas de secrets : il faut travailler. Coach Laurène vous propose quatre exercices pour développer votre puissance.

#Puissance
4 exercices de puissance

Pour gagner de la distance, pas de secrets : il faut travailler. Coach Laurène vous propose quatre exercices pour développer votre puissance.

#Puissance
02/01/2023
02/01/2023
Les 5 meilleurs exercices

Si vous ne deviez retenir que 5 exercices physiques pour votre swing, ce serait ceux-ci !

#À la carte
Les 5 meilleurs exercices

Si vous ne deviez retenir que 5 exercices physiques pour votre swing, ce serait ceux-ci !

#À la carte
02/01/2023
15/09/2022
Séance spécial juniors

Il paraît qu'il faut s'y mettre dès le plus jeune âge. Voici donc une séance complète et intense dédiée aux juniors.

#En extérieur
Séance spécial juniors

Il paraît qu'il faut s'y mettre dès le plus jeune âge. Voici donc une séance complète et intense dédiée aux juniors.

#En extérieur
15/09/2022

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