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Muscle ton swing

Le secret des hanches
Le secret des hanches

#À la carte 18/12/2023

Muscle ton swing : Éviter les douleurs au dos
Muscle ton swing : Éviter les douleurs au dos

#À la carte 29/11/2023

Une session spécial séniors (2)
Une session spécial séniors (2)

#À la carte 13/10/2023

La puissance, spécial juniors
La puissance, spécial juniors

#Puissance 20/09/2023

Le réveil musculaire avant de jouer
Le réveil musculaire avant de jouer

#À la carte 01/08/2023

La séance de yoga
La séance de yoga

#À la carte 26/06/2023

20/04/2023
Cinq minutes d'échauffement avant de jouer

Ne pas s'échauffer avant de jouer, l'erreur classique du golfeur. Et si on y remédiait avec un échauffement simple de cinq minutes ? Philippe Vignon, kiné des équipes de France, vous montre la marche à suivre.

#À la carte
Cinq minutes d'échauffement avant de jouer

Ne pas s'échauffer avant de jouer, l'erreur classique du golfeur. Et si on y remédiait avec un échauffement simple de cinq minutes ? Philippe Vignon, kiné des équipes de France, vous montre la marche à suivre.

#À la carte
20/04/2023
24/03/2023
Boxe et golf font la paire

La boxe et le golf sont les meilleurs amis du monde. Montez sur le ring avec coach Laurène pour rendre encore plus dynamique votre swing.

#Puissance
Boxe et golf font la paire

La boxe et le golf sont les meilleurs amis du monde. Montez sur le ring avec coach Laurène pour rendre encore plus dynamique votre swing.

#Puissance
24/03/2023
03/03/2023
Identifiez votre maillon faible

C'est l'hiver et vous n'avancez pas un caramel ? Fred Coelho va trouver le maillon faible de votre swing pour qu'il recouvre sa puissance maximale.

#Puissance
Identifiez votre maillon faible

C'est l'hiver et vous n'avancez pas un caramel ? Fred Coelho va trouver le maillon faible de votre swing pour qu'il recouvre sa puissance maximale.

#Puissance
03/03/2023
02/01/2023
4 exercices de puissance

Pour gagner de la distance, pas de secrets : il faut travailler. Coach Laurène vous propose quatre exercices pour développer votre puissance.

#Puissance
4 exercices de puissance

Pour gagner de la distance, pas de secrets : il faut travailler. Coach Laurène vous propose quatre exercices pour développer votre puissance.

#Puissance
02/01/2023

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