academie

Muscle ton swing

S'échauffer avec un élastique
S'échauffer avec un élastique

#En extérieur• 23/02/2026

Focus épaule pour l'anti-slice
Focus épaule pour l'anti-slice

#Contact• 04/02/2025

Soignez vos lombaires
Soignez vos lombaires

#À la carte• 04/02/2025

Prendre soin de son coude
Prendre soin de son coude

#À la carte• 04/02/2025

Soulager le bas du dos
Soulager le bas du dos

#À la carte• 11/09/2024

Séance anti-slice
Séance anti-slice

#Contact• 12/07/2024

11/06/2024
Protégez votre dos

Votre dos est précieux, protégez-le ! Coach Laurène vous aide à renforcer et assouplir vos muscles dorsaux.

#À la carte
Protégez votre dos

Votre dos est précieux, protégez-le ! Coach Laurène vous aide à renforcer et assouplir vos muscles dorsaux.

#À la carte
• 11/06/2024
19/04/2024
Échauffement rapide au vestiaire

Vous n'avez que 5 minutes pour vous échauffer au vestiaire avant votre partie de golf ? Coach Laurène vous propose une séance.

#À la carte
Échauffement rapide au vestiaire

Vous n'avez que 5 minutes pour vous échauffer au vestiaire avant votre partie de golf ? Coach Laurène vous propose une séance.

#À la carte
• 19/04/2024
18/03/2024
Séance mobilité à l'élastique

Un seul élastique pour une séance de mobilité complète, suivez coach Laurène.

#À la carte
Séance mobilité à l'élastique

Un seul élastique pour une séance de mobilité complète, suivez coach Laurène.

#À la carte
• 18/03/2024
18/12/2023
Le secret des hanches

Vous utilisez trop votre haut du corps ? Laurène vous aide à swinguer plus facilement grâce à vos hanches 💃

#À la carte
Le secret des hanches

Vous utilisez trop votre haut du corps ? Laurène vous aide à swinguer plus facilement grâce à vos hanches 💃

#À la carte
• 18/12/2023

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