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Muscle ton swing : Le réveil musculaire, avec Émie Peronnin

Règle n°1 : toujours s'échauffer avant de faire du sport. Emie Peronnin, joueuse du circuit européen, vous présente son réveil musculaire. 22/10/2021

Muscle ton swing : Mobilité

Le sport du samedi matin avec Joanna Klatten et Laurène Uliviéri, vos coachs préférées ! 24/09/2021

Muscle ton swing : Échauffement pré-practice

Comment les joueuses du Lacoste Ladies Open de France s'échauffent-elles ? Vérification sur le terrain. 17/09/2021

Muscle ton swing : Évaluez votre corps !

Mieux connaître son corps est primordial pour progresser au golf. Embarquez pour une évaluation TPI avec le préparateur physique Cyril Le Goazigo. 11/09/2021

Muscle ton swing : mobilité et gainage

On garde la forme à la rentrée ! Les coachs Laurène et Joanna vous ont préparé une belle séance pour le week-end. Au travail ! 28/08/2021

Muscle ton swing : surf avec Benjamin Hébert

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Vous allez surfer la vague cet été ? Bon choix, vous dira le maître des golfeurs-surfers, Benjamin Hébert. 24/07/2021

Muscle ton swing : épaules et fessiers

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Pour avoir un swing parfait cet été, il faut passer par la case fitness ! Hop, au boulot. 10/07/2021

Muscle ton swing : renforcement et étirement

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Prêts pour bouger vos fessiers ? Ça va chauffer. 26/06/2021

Muscle ton swing : mobilité !

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On se bouge avant l'été ! Laurène et Joanna veulent votre bien. Capable de suivre le rythme ? 12/06/2021

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