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Accueil / Progresser / Tous les tutos / Physique

Muscle ton Swing Laurène : développer sa puissance

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Grâce au circuit concocté par le préparateur physique Bastien Mélani et exécuté par Laurène Uliviéri, développez votre puissance en ce début d'année ! 16/01/2020

Muscle ton Swing Laurène : la coordination

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Notre coach Laurène Uliviéri muscle son swing avec le préparateur physique Bastien Mélani pour un swing toujours plus coordonné. À votre tour ! 18/12/2019

Muscle ton Swing Laurène : la traversée

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Notre coach Laurène Uliviéri muscle son swing avec le préparateur physique Bastien Mélani pour une traversée explosive. À votre tour ! 28/11/2019

Muscle ton Swing Laurène : la transition

Notre coach Laurène Uliviéri muscle son swing avec le préparateur physique Bastien Mélani pour une transition en béton. À votre tour ! 24/10/2019

Muscle ton Swing Laurène : le backswing

Notre coach Laurène Uliviéri muscle son swing avec le préparateur physique Bastien Mélani pour améliorer et fixer son backswing. À votre tour ! 26/09/2019

Muscle ton Swing Laurène : le take away

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Notre coach Laurène Uliviéri muscle son swing avec le préparateur physique Bastien Mélani pour renforcer et stabiliser son take away. À votre tour ! 01/08/2019

Muscle ton Swing Laurène (n°2)

Muscle ton Swing Laurène : la posture

Notre coach Laurène Uliviéri muscle son swing avec le préparateur physique Bastien Mélani pour avoir une posture dynamique devant la balle. A votre tour(...) 11/06/2019

Muscle ton Swing Laurène (n°1)

Muscle ton Swing Laurène : l'échauffement

Notre coach Laurène Uliviéri muscle son swing avec le préparateur physique Bastien Mélani qui lui a concocté un échauffement sportif ! A votre tour ! 17/04/2019

Bon pour mon Golf : le stretching

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Avant et après le golf, prenez soin de votre corps grâce aux bienfaits du stretching. Voici une série d'étirements qui va vous (re)mettre d'aplomb ! 31/05/2018

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