Actus
Espace
licencié(e)

Se connecter

Mot de passe oublié ? Retrouver votre numéro de licence

Votre index en 1 clic

Pas encore de compte ? Créer un compte

Progresser avec l'Académie

Tous les tutos
Prenez des leçons
Règles

Physique

Filtrer les articles

Réinitialiser les filtres

Accueil / Progresser / Tous les tutos / Physique

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°13)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°13)

#Golfezchezvous On ne le répétera jamais assez (et c'est pour votre bien) : un swing n'est rien sans un bon équilibre ! N'est-ce pas Thomas Brégeon ? 03/04/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°12)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°12)

#Golfezchezvous Un élastique, un tapis. C'est parti pour votre séance abdos-fessiers avec notre coach Laurène ! 01/04/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°11)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°11)

#Golfezchezvous Vos jambes vont brûler ce matin grâce à cette séance de renforcement musculaire du bas du corps signée par le préparateur physique ffgolf(...) 30/03/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°10)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°10)

#Golfezchezvous Envie de souplesse ? Le directeur de la performance ffgolf, Jean-Luc Cayla, vous donne une routine quotidienne d'assouplissements. 29/03/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°9)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°9)

#Golfezchezvous Ce matin, chaussez vos baskets pour développer votre équilibre indispensable à un bon swing ! 27/03/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°8)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°8)

#Golfezchezvous L'échauffement avant l'effort est primordial. C'est pourquoi le préparateur physique ffgolf Thomas Brégeon vous propose une séance type(...) 26/03/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°7)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°7)

#Golfezchezvous Vous allez avoir du pain sur la planche ce matin avec le directeur de la performance ffgolf Jean-Luc Cayla ! 25/03/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°6)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°6)

#Golfezchezvous « Le contraire du confinement, c'est la mobilité ! » Merci coach Laurène, on s'active ! 24/03/2020

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°5)

#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°5)

#Golfezchezvous Ce matin, le directeur de la performance ffgolf Jean-Luc Cayla vous propose 5 exercices pour renforcer vos abdominaux. 23/03/2020

Plus d'actualités