Muscle ton Swing

L'intégral

Accueil / Progresser / Tous les tutos / Physique / Muscle ton Swing / Muscle ton swing : Spécial séniors

Muscle ton swing : Spécial séniors

Pour vous chers séniors, une session de travail ultra complète présentée par coach Laurène ! Au programme : mobilité, petit jeu et puissance/vitesse.

La vidéo sous-titrée à lire ci-dessus.